在五四青年節即將到來之際，習近平總書記來到中國人民大學考察調研，向全國各族青年致以節日的祝賀，希望全國廣大青年牢記黨的教誨，立志民族復興，不負韶華，不負時代，不負人民，在青春的賽道上奮力奔跑，爭取跑出當代青年的最好成績。

當代青年“要用腳步丈量祖國大地”。腳下這本幅員遼闊、瞬息萬變的“無字之書”，需要當代青年一步一個腳印去丈量，唯有此，才能真切體會骨頭之硬、改革之難、創新之可貴?！白屒啻褐ň`放在祖國最需要的地方”，多少年后回望，這些用扎根泥土的毅力和探索實際的決心共同丈量祖國大地的青春歲月，必將共同成為中華民族偉大復興的歷史進程中最生動最蓬勃的注腳。

當代青年“要用眼睛發現中國精神”。“中國精神就是中華民族之魂，是五千年華夏文明的血脈流淌在中國人心中的生生不息的愛?！睂崿F中華民族偉大復興的中國夢，必須弘揚中國精神，這就是以愛國主義為核心的民族精神和以改革創新為核心的時代精神。偉大先輩用自己的行動詮釋著他們那個時代的中國精神，作為新時代的中國青年應當用眼睛去發現歷久彌新的中國精神，做好中國精神的守護者、傳承人。

當代青年“要用耳朵傾聽人民呼聲”。當代青年必須腳步向下，經常撲下身子、沉到一線，走百家門、聽百家事，做幾回“熱鍋上的螞蟻”、捧幾次“燙手的山芋”，真正走出“舒適圈”，走進人民群眾之中，直接面向群眾、直接服務群眾、直接接觸群眾，傾聽人民的呼聲。

當代青年“要用內心感應時代脈搏”。作為“生在春風里”的一代，當代青年能夠深刻體悟到身邊政治經濟的騰飛變化，這也要求當代青年必須在歷史長河里找準方位，把握住時代的發展脈搏，把握住社會生活的主流和支流、現象和本質。只有用內心感應時代脈搏，才能在風云變幻中正確對待群和己、義和利、成和敗、得和失，才能正確對待“熱運行”與“冷思考”，對待“急行軍”與“踱方步”，才能正確對待政道與人心，才能“君子不涉險地”。

當代青年要“把對祖國血濃于水、與人民同呼吸共命運的情感貫穿學業全過程、融匯在事業追求中”。只有擁有對于祖國與人民的赤誠熱愛，只有對于腳下所站立土地的心潮澎湃，才能真正跳出視探索嘗試為畏途、把負重前行當吃虧的“小我”之境，才能貫通學業、事業與生命的遼闊，獲得人生的快樂。

一代人有一代人的長征，一代人有一代人的擔當。立足新時代新征程，中國青年的奮斗目標和前行方向歸結到一點，就是堅定不移聽黨話、跟黨走，努力成長為堪當民族復興重任的時代新人?？爱斆褡鍙团d重任的時代新人要在青春的賽道上跑出當代青年的最好成績，不辜負我們這個偉大時代。

作者：葉子鵬 中共中央黨校（國家行政學院）黨的建設教研部青年教師